Муладхара е основният център на нашите физически усещания, разположена в основата на гръбнака, в основата на сакрума.Квадратът представлява самата земя, четирите измерения и четирите посоки. Четири позволява завършеност и земята въплъщава елементите и условията за човешката завършеност на всички нива. Търпение и алчност са атрибутите на този елемент, оцеляване е желанието което носи, събиране и съхранение са дейностите му. Чакрата Муладхара е мястото на което се срещат трите енергийни канала Нидас: Ида, Пингала и Сушумна. Триъгълникът, сочещ надолу, символизира движението на енергиите, насочено надолу по трите основни Нидас. Оновната мантра е ЛАНГ, жълтият квадрат представлява земният елемент. Чакрата управлява живителният дъх Апана.Обърнат триъгълник в центъра на квадрата обгражда непроявената Кундалини, обвита три и половина пъти около сваямбху (роден от себе си) лингам(инд. фалус, символ на бога Шива). Със отворената си нагоре уста, Кундалини се свързва със пътя на Сушумна, цетралният канал от нерви, който се изкачва нагоре по продължението на гръбнака.
- Елемент: Земя
- Форма: Квадрат
- Ниво: Физическо
- Сетиво: Обоняние
- Орган на сетивност: Нос
- Функционален орган: Анус
- Име: Основа, фундамент
- Местоположение: Основата на гръбнака
- Звук: ЛАНГ
- Брой венчелистчета: 4
Балансиране на първа чакра:
отпуснете се, концентрирайте се върху основата на гръбнака, дишайте дълбоко и се оставете на звука